Правила эргономики

Правила эргономичного расположения мебели. Моя история расстановки

Здравствуйте дорогие друзья!

Покупая просторную, большую квартиру и создавая интерьер, хочется сделать её удобной и функциональной. Свод правил и стандартов по законам эргономики поможет в этом. В таких больших помещениях выполнить все можно идеально. Эргономика, и нужна для того, чтобы создавать комфорт и уют в квартире.

Вот с этой задачей мне и предстояло справиться, выполнить эргономику маленького пространства. Разместить в 30 квадратных метрах: и зал, и спальню. И ещё найти полноценные спальные места для 3-х человек, а не закуток где можно спать только с крюченными ногами.

И задача моя заключалась не только в приобретении мебели, а при минимальной площади, учесть все потребности и функциональность эргономики жилого пространства. Расставляя мебель и технику, я отталкивалась от своих собственных представлениях о должном и удобном.

Когда я покупала и завозила мебель, соседи все удивлялись: «Куда это все у тебя помещается?»

Измерения начались и мне хотелось разместить мебель, при этом не загораживая проходы.

Не загораживай проход

По законам эргономики нужно не только учитывать расстояния между мебелью, но и принимать во внимание насколько близко мебель стоит от стены, как вы будете передвигаться по комнате. Ведь подсознательно мы всегда ищем короткий путь.

Чтобы комната не выглядела перегруженной, расстояние между мебелью должно быть 60 см, 30 см это самый минимальный размер.

Например, как вы будете проходить к балконной двери от входа в комнату? Если на пути к балкону что то будет стоять, то через время оно начнет мешать.

В моем случае так и получилось. Вся основная мебель разместилась по периметру комнаты, а вот стол пришлось поставить перпендикулярно.

Он как раз стоит на проходе перед дверью на балкон на расстоянии 60 см ( лучше конечно 70 см, это минимальное расстояние на одного человека). И он создает препятствие, его нужно обогнуть, пройти мимо угла подоконника, а когда проходишь быстро, набиваешь синяки.

Стол это необходимость. Я никак не могла оставить себя без рабочего места.
Лучше когда расстояние между стеной и мебелью 90 см. Два человека смогут пройти боком. Для спокойно прохода достаточно 110 см.

Зона открывания и эргономика мебели


Зона открывания и эргономика мебели

Когда заказывается мебель учитывается самое главное, что бы все было удобно и все поместилось. В комнату для экономии пространства купила два раскладных дивана.

Высота потолков в комнате не большая 2 м 50 см и чтобы мебель не подпирала потолок и не «давила» своей мощью, заказала стенку высотой 2 м 15 см с учетом ножек в 10 см.

А выдвигающиеся ящички? И это учла! Это уже правило, причем обязательное.

Правило зоны открывания. И суть его в том, что любой выдвижной ящичек и открывающаяся дверца имела достаточно места.

Очень неудобно наполовину выдвигать ящик или открывать дверцу шкафа.

Про эргономику телевизора


Эргономика телевизора

Говорят, что телевизор должен дальше стоять от дивана, это для глаз лучше. И не все так просто как кажется. На отдалении труднее будет рассматривать картинку, не видны многие детали. На близком расстоянии, будут видны точечки (пиксели), что также мешают просмотру.

Над этим вопросом пришлось поработать? Хотелось поставить телевизор в углублении между шкафами стенки, изначально так и рассчитывалось. Но есть, одно но! Маленький ребенок. Маленькие кнопочки возле экрана, такие привлекательны.

Любопытные пальчики все время туда лезут. Притом, игра с машинками возле телевизора, не лучший вариант!))

К покупке телевизора надо подходить серьезно и ответственно. Перед покупкой, нужно определиться с диагональю экрана телевизора, учитывая размеры комнаты и расстояния для удобного просмотра. И заранее обдумать, поставить его на подставку или повесить на стене.

Для определения какой телевизор выбрать, можно воспользоваться таблицей.


Выбор телевизора по диагонали

При выборе телевизора помните и про ряд факторов, которые могут повлиять на его расположение:

  1. Не допускать прямого попадания солнечного света.
  2. Не ставить вблизи отопительных приборов, чтобы не повредить корпус и электронику от перегрева.
  3. Для лучшей вентиляции, нужно оставить около 10-15 см свободного места вокруг телевизора.

Ну вот, с телевизором определилась (я решила повесить его на стену, ведь другого варианта у меня нет), выбрала соответствующее расстояние от дивана до него, у меня это составило 400 см, а диагональ 80 см.

Если трудно определиться с размером телевизора, воспользуйтесь закономерностью, расстояние между экраном и глазами должно равняться 3 диагоналям.

Теперь определяем высоту. По правилам, он должен висеть так, чтобы смотреть в самую середину экрана. При размещении телевизора немного выше, голова будет запрокидываться, и через некоторое время начнет болеть шея. В таком случае

История кухонного треугольника


История кухонного треугольника

Планируя кухню и говоря о ее эргономики вспоминаем правило «треугольника». Правило треугольника — это три основные рабочие зоны на кухне.

Вывели это правило немцы еще в 1910 году Гилберт Лилиен и Фредерик Кристин. Вот тогда и появился термин «рабочий треугольник». Его основой является 3 точки для работы : плита (горячая) — холодильник (холодная) — мойка(мокрая) — зоны работы выстраиваются в треугольник с равными сторонами.

В те времена на кухне не было ничего другого как : мойки, печки (либо плиты) и ледяной ящик ( холодильник, появился только в 1926 году). Каждая сторона треугольника равняется двум-трем шагам.

Подразумевается, что во время готовки хозяйка будет передвигаться по кратчайшим траекториям и меньше будет затрачивать времени и сил на приготовление пищи.

Каждая хозяйка ходит по своей цепочке «треугольника».

Кто-то ходит так:

  1. холодильник (хранение) — плита(приготовление пищи) — раковина(подготовка).
  2. А кто-то выбирает другую удобную цепочку для готовки:

  3. рабочая поверхность (зона готовки, ножи, доски) — раковина (посудомоечная машина ) — холодильник (морозильная камера) — плита (микроволновка).

И конечно кухонный треугольник это не «констата». Каждый сам оценивает передвижения по кухне и определяет свои важные и ключевые зоны.

С появлением на кухне электроприборов (чайника, микроволновки, посудомоечной машины, тостера…), каждый из этих предметов являются отдельной зоной для приготовления пищи.

[[widget_id=18]]

Эргономика на кухне


Эргономика на кухне

Много времени каждая хозяйка проводит на кухне, и от эргономики кухни правильного его планирования зависит и настрой и удобства. И чтобы процесс приготовления пищи был еще приятнее, решила заказать встроенную мебель. Дом старый, кухня маленькая и очень хочется уюта и комфорта.

Перед ремонтом, взяла листок бумаги и нарисовала план всей кухни, учитывая все полочки и выдвижные ящички, и все розетки для бытовой техники. Добавила розетку. Для этого мне пришлось проштробить стену и протянуть дополнительный кабель.

При ремонте кухни и замены дверных проемов заранее учитывала проход и их ширину. Дверь выбрала размером 90см. Этого достаточно что бы спокойно пронести все мебель и холодильник включительно. Оптимальная ширина прохода составляет 110-120см.

Конечно для кухни размером в 6 квадратов, нужно было отказаться от двери. Места стала бы побольше. Но во время приготовления пищи, закрытая дверь защищает от распространения запаха повсюду.

Где будут находиться розетки и их количество, все влияет на эргономику кухни. Лучшие места для розеток это доступность, не нужно размещать их за встроенной техникой.


Эргономика колонки

Газовую плиту и мойку я никуда не переносила, оставила на своих местах. На кухне использовала каждый сантиметр, используя многофункциональность.

В подвесной шкаф спрятала газовый счетчик, а чтобы не терять место, между счетчиком мне сделали полочки для всех специй.

Так как шкафчик со специями находится рядом с газовой плитой очень удобно пользоваться ими при готовке.

Над мойкой установила угловой подвесной шкаф, который хорошо скрыл угол, а его глубина позволила поставить туда много кухонной утвари.

Для удобства работы в рабочей зоне, конкретно над мойкой, попросила сделать дополнительную лампу- подсветку. Люблю когда светло. Свет от люстры под потолком, при мытье посуды, падает на спину и загораживает раковину, это очень не удобно.


Эргономика на кухне

Продумала расположение выдвижных ящичков и полочек для эргономии кухни. Все необходимые вещи под рукой, протяни только руку: ножи, вилки, тарелки, салатники.

Маленькая кухня позволяет делать меньше движений при готовке. Это небольшой плюс, протяни руку и все достала.

Правильная расстановка и высота мебели


Правильная расстановка и высота мебели

  • Столешница — это основная рабочая поверхность за которой хозяйка проводит больше всего времени. Поэтому высота выбирается от роста человека.

    На своей кухни высоту столешницы рассчитала от стандарта. Высота газовой плиты и стиральной машинки равна 85 см, плюс толщина столешницы 3см. В сумме высота столешницы составила 89 см.Стиральная машинка спокойно помесилась под столешницей.

    Для хозяек высокого роста такая столешница будет не удобная, для них подойдет высота 90-100 см.

    Чтобы правильно рассчитать высоту столешницы, нужно согнуть руку в локте под углом 90 градусов и отмерить вниз от локтя 15 см.
  • Обеденный стол должен быть ниже столешницы. Стандартная высота его 70-80 см.
  • Газовая плита устанавливается в удалении на 50 см от дверей и окон.
  • Сильно задвинутая плита к стенке, не совсем хороший вариант:

    во-первых, нужно оставлять 7 см от стены (так написано в инструкции газовой плиты по монтажу от изготовителя);

    во-вторых, во время готовки отлетевшие брызги тяжелее отмыть.

  • Вытяжка устанавливается в зависимости от роста хозяйки. В моем случае она вмонтирована в подвесной шкаф. И установлена на высоту ширины фальшпанели, т.е равна 60 см. Высокие люди устанавливают на 10-15 см повыше.
  • Ближе к углу разместила кухонную мойку. Стояк для слива находится под мойкой. Если планируется посудомоечная машина, устанавливать её лучше рядом с мойкой и сливом.
  • Разместить холодильник лучше в углу.
    • Эргономика маленькой прихожей


      Эргономика маленькой прихожей

      Корридор – это та часть квартиры в которую мы заходим в первую очередь. Замечательно когда прихожая удобная, все находится на своих местах. Вот здесь снимаем обувь, на полочку кладем шапки, а при надевании пальто локтями ничего не задеваем.

      В моей квартире корридор никак нельзя назвать полноценным. Узкое помещение длинной 3 метра, со стороны кухни шириной 1 метр, а со стороны входной двери 1,5 метра.

      И такое миниатюрное помещение вмещает в себя 6 дверей. Куда не посмотри везде двери. Хотя в вопросе эргономики просчетов у меня нет, ширина дверных проемов шириной 90 см. Из двери входящей в комнату, я сделала арку шириной 90 см.

      Справой стороны при входе в корридор, находилась кладовка с очень неудобной дверью. Сделала из неё мини-гардероб. Заменив старую дверь шкафом купе с зеркальными дверями. Решился вопрос куда повесить зеркало. Самые верхние полки заняли антресоли, для крупных вещей, чемоданов, сумок.

      Под полкой антресоли, разместилась перекладина, куда на тремпелях поместилась вся верхняя одежда, внизу подставка для обуви.

      Напротив, в угол поставила узенькую тумбу 35*85 см. Прекрасное место для хранения ключей, ящик для щеток и кремов для обуви, вместительный выдвижной ящик для шапок, перчаток и шарфов.

      С учётом миниатюрности своего корридора, двое человек размещается в корридоре свободно.

      Ванная комната и туалет

      В моей квартире это помещение типовое и в нем совсем мало место. Хотя ванная и туалет, раздельные. Вот здесь не совсем получилось учесть правильное размещение сантехники.

      В моем случае ванная стоит слева от входа на всю длину помещения, рядом с ней впритык стоит умывальник, между всеми предметами сантехники, должно быть не меньше 75 см свободного места.
      Высота умывальника-тюльпан стандартная 82 см.

      Расположение держателя для туалетной бумаги находится на расстоянии 50 см от унитаза. А сам унитаз, что немаловажно, стоит в достаточном отдалении от двери, что не дает возможности упираться в неё головой.

      Заключение

      В заключение хочу сказать. Квартира мне досталась разбитая и убогая. И приложив не мало трудов и усилий, я постаралась все расставить так, что бы было удобно и комфортно мне и моей семье.

      Каждый день проведенный в ней, доставляет мне огромную радость и удовольствие, я люблю свою квартиру.
      Я выполнила свои пять принципов эргономики: комфорт, безопасность, эффективность, простота и доступность, эстетичность.

      И какие бы правила по эргономики не были написаны, каждый выбирает свой вариант и он не всегда вписывается в стандарты.

      Желаю всем добра!! Если понравилась вам моя статья, напишите в комментариях? Я рада знакомству с новыми людьми.

      Приходилось ли вам решать такие вопросы и был ли такой опыт?

      Пишите, делитесь опытом, задавайте вопросы? С удовольствием отвечу.

      Пока-пока…

      Поделиться ссылкой:

12 комментариев к “Правила эргономичного расположения мебели. Моя история расстановки”

  1. Галина

    Очень серьезный подход к расстановке мебели и то что были учтены основные эргономические показатели при заказе и расстановке мебели заслуживает особого уважения.

    1. Ирина Кудрякова

      Галина, эргономика интересная вещь. Это почти как в ландшафтном дизайне, все должно стоять на своем месте

  2. Нина В.

    Полезная заметка, надо сказать, пригодится тем, кто только обустраивается и имеет деньги, чтобы всё обновить.

    1. Ирина Кудрякова

      Нина В., спасибо! Думаю это пригодиться и не только тем кто собирается всё обновить, с прежней мебелью также вопрос решается

  3. Иван Лежнёв

    Мы уже примерно, как три года назад переехали в новую квартиру и не как еще полностью обустроиться не можем.

    1. Ирина Кудрякова

      Иван, ничего! Как говорится и Москва не сразу строилась! Все у вас образуется

  4. Эльза

    Познавательная статья. Было интересно почитать и сравнить со своими мыслями по этому поводу.

  5. Людмила Волович

    Ирина, спасибо за статью, очень познавательно и вовремя) Первый раз услышала слово — эргономика. Положила статью в «закладки», чтобы всегда под рукой была.

    1. Ирина Кудрякова

      Людмила Волович, спасибо за отзыв. Эргономика- это слово только и не знакомо , а на самом деле все элементарно и просто. У нас любят простые вещи называть модными словами. Большинство людей покупая мебель расставляют её интуитивно и как им выгодно и удобно.

  6. Евгения

    Полезная информация для меня. Как раз думаю как обставить гостинную

    1. Ирина Кудрякова

      Да Евгения согласна с вами, информация полезная И в любом случае вы всегда будете отталкиваться от удобности для себя.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять